Astral dünyada kontrolü ele almak, çıkışın gerçekleşmesinden sonraki en önemli aşamadır. Birçok kişi astrale çıkmayı başarır fakat ortamı yönlendirmekte, görüntüyü sabitlemekte veya hareketi kontrol etmekte zorlanır. Bunun nedeni astral düzlemin fiziksel değil, tamamen zihinsel bir mantıkla çalışmasıdır. Kontrol, kasla değil; düşünceyle, duygu tonuyla ve odak yönetimiyle sağlanır.
Astralde kontrolün ilk adımı sahneyi stabilize etmektir. Çıkışın hemen ardından çevre dalgalı, bulanık veya titreşimli görünür. Bu aşamada acele edilmemelidir. Birkaç saniye boyunca hiçbir şey yapmadan sahnenin kendi kendine oturmasına izin vermek, kontrolün temelini oluşturur. Zihin sakin olursa sahne netleşir; zihin dağılırsa görüntü çözülür.
Kontrolü sağlayan ikinci unsur niyetin netliğidir. Astralde nereye gideceğini ya da ne yapmak istediğini zorlayarak değil, sade bir yön hissiyle belirlemek gerekir. “İleri gitmek istiyorum” demek bile çoğu zaman fazladır. Sadece ileri yönü hissetmek, astral bedeni o yöne doğru akıtır. Niyet ne kadar sade olursa davranış o kadar güçlü olur.
Astralde kontrol tamamen duygusal ton ile bağlantılıdır. Duygu, astral ortamın mimarı gibidir. Merak açar, sakinlik sabitler, özgüven derinleştirir. Korku, panik ya da aşırı heyecan ise astral yapıyı bozar. Kontrolü kaybetmemek için duygu yükseldiğinde birkaç saniyeliğine nefes benzeri bir ritim zihne verilir. Bu ritim enerjiyi düzeltir ve sahneyi tekrar toplar.
Bir diğer kritik adım enerji akımını yönetmektir. Astralde hareket etmek kas hareketiyle değil, enerji yönelimiyle olur. Beden bir tarafa akmaya başladığında bu akımı engellemek yerine uyum sağlamak kontrolü güçlendirir. Akımın şiddeti düşerse hafif bir niyetle yeniden canlandırılabilir. Enerji akımı sabit olduğunda astral beden çok daha kolay yön bulur.
Kontrolü artıran güçlü bir yöntem de odak sabitlemesidir. Bir anda tüm sahneye odaklanmak görüntüyü dağıtır; tek bir noktaya aşırı odaklanmak ise bilinci daraltır. Orta seviyede, nötr bir odak astral kontrolün en güvenilir aracıdır. Kişi ne tam olarak bir noktaya kitlenir ne de sahneyi tamamen bırakır. Bu nötr odak sayesinde hareketler daha bilinçli olur.
Astralde kontrolü ele almanın bir parçası da sembol ve işaretleri kullanmayı öğrenmektir. Kapılar, ışıklar, tüneller, yollar veya beliriveren figürler çoğu zaman bir yönlendirmedir. Kontrol sahibi kişi, bu sembolleri fark eder ama hemen teslim olmaz; önce hissine bakar. Sembol akışla uyumluysa takip edilir, değilse nötr bölgede kalınır.
Kontrolü sürdürebilmek için fiziksel bedenin hatırlanmaması gerekir. “Nefes alıyor muyum?” veya “ya uyanırsam?” gibi düşünceler astral bağı gevşetir. Zihin tamamen astral deneyime yöneldiğinde kontrol çok daha stabil hâle gelir.
Astral dünyada kontrolü ele almak, bilinç ve enerji arasında kurulan ince bir dengedir. Zihin sakin, niyet sade, duygu dengede ve enerji akıcı olduğunda astral beden tam anlamıyla yönlendirilebilir. Kontrol tekrarla güçlenir ve bir süre sonra astral dünya düşüncenin doğal bir uzantısı hâline gelir.